张文维 贵州遵义市人，1936年6月出生。1949年11月伍。1950年10月参加中国人民志愿军，随第十六军人朝，任该军后勤部医院护士。曾在抗美援朝战争中荣立战功，并出席军庆功大会。①1953年国庆四周年时，中国人民志愿军第十六军在朝鲜某地...
1每一餐都很重要，红肉白肉都要吃，但不多吃老年人在吃肉（包括内脏）时，要掌握这样一条原则：少量、多样化。肉食多样化，可增添人的食欲。有人提出：“吃畜肉不如吃禽肉，吃禽肉不如吃鱼肉。”这话是很有道理的。2三餐份量均衡三餐份量平均分配，可以让肝...
这次，我们重点在丰湖周围转了转，沿途看到西湖上的“六如亭”、“泗州塔”、“合江楼”、“野吏亭”，“逍遥堂”，以及有似杭州西湖断桥的“西新桥”。当我们来到六如亭和王朝云墓时，深深感叹苏东坡与他第三任妻子王朝云的爱情故事。苏东坡在惠州，也有一段...
陈令录江西省广丰县人，生于1936年3月。1950年10月入伍，1951年4月随志愿军第四十军一一八师三五二团入朝，任连队司号员，在朝鲜先后在马良山、开城大德山前线执行战斗任务。之后又到西海岸执行反空降抗登陆紧急备战任务，直至停战回国。回国...
随着我国城市化进程的加快、居民消费水平的提高以及环境的污染问题、食品安全问题的日益突出，养生农业已经逐渐成为新型的农业经营模式和发展方向，成为大众所趋的热点。 田园养生，指的是以田园为生活空间，以农作、农事、农活为生活内容，以农业生产...
史载，惠州西湖在东汉时期是荒野之地，东晋在湖边建有龙兴寺，唐朝改名为开元寺，唐中宗年间，位于西山上的泗洲塔建成。北宋治平三年（1066年）惠州的知州陈称对西湖进行了治理，称筑了平湖堤、拱北桥，以及点翠洲上的孤屿亭、湖光亭等建筑，并养鱼灌田，...
樊培源河南省漯河市人。1950年10月入伍。1952年初冬，在中国人民志愿军后勤第一分部政治部文工团工作。朝鲜停战后，调后勤第一分部卫生处工作，开始参与在朝鲜江东郡三登西北的南天里修建志愿军第五一二医院。1957年9月回国。在朝鲜战斗生活近...
“惠州，惠州，惠民之州” “半城山色半城湖”的惠州，我首先是从电视广告中听到它的名字。丁酉年冬，我来广州参加恒大集团举办的“恒大·养生谷”新闻发布会，会后选择一个没有去过的地方，忽然想起近期电视台经常广播的“惠州，惠州，惠民之州”，于是提出...
“老人健康的关键，与其说是疾病，不如说是老化。若要抑制老化，粗茶淡饭不但没有帮助，反会增加老化速度。” 老中医说：50岁后，请停止粗茶淡饭！ 长寿之乡冲绳的长寿老人，都有吃肉的习惯。他们基本上每天都吃肉，而几乎没有人患心血管系统的老年病...
金晋福上海市人，1950年10月人伍，1951年3月编入志愿军第六十七军医训队学习，1951年11月赴朝参战，加入志愿第军六十七军防化大队，在朝鲜金城与金化前线参加反细菌战，同年入党。1953年7月，在金化前线“科目里阻击战”和夏季反击战中...
