人民日报公布:14种被吹上天却没什么用的食物!(5) 二维码
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12 黑糖:只是长得黑 大姨妈问题,一直是困扰女性的大问题,尤其是这两年年轻女性生活作息愈发不规律。于是,黑糖食品开始成为很多人喜欢的零食,也一直被宣称为天然健康食品,有美容养生作用。当然,价格也要比红糖高。 实际上:
13 黑枸杞:还不如吃茄子 去年去旅游,被“安利”了一把黑枸杞。黑枸杞一度被称作“软黄金”,商家宣传具有万能功效,其价格每公斤最高可达数千元,甚至引发了数千人盗采野生黑枸杞。 实际上:
14 蜂胶:尚未有科学依据 蜂胶是蜜蜂从植物芽孢上采集的树脂再加上自己的分泌物得到的一种胶状物。此外,蜂胶还能阻挡细菌等外来侵袭。希腊、罗马、埃及等地的古人,用它来疗伤、消炎,以及制作木乃伊。这么厉害?对人体也很有效吗? 实际上:
所以,不必盲目相信一些听起来很厉害的“养生推荐”。日常饮食中合理搭配、均衡营养,才是最好的养生。 ——广州慈济养老产业服务有限公司 提供 |