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健 康 饮 食
饮食是一种文化,而中华美食则誉满天下。健康饮食才天健人康。
健康饮食
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1、柿子柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁,柿皮含量更高,...

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2018-10-17健康知识

【嘴里“五味杂陈”?那是健康警报!】      1.口咸,口中有咸味,肾虚的表现,      2.口酸,口里有酸味...

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红薯搭配禁忌一、红薯不能和鸡蛋一起吃鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物,一起食用更加不易消化,一起吃会造成腹痛。所以,...

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吃红薯的禁忌1、空腹吃红薯烧心因为红薯的含糖量非常高,因此在空腹的时候千万不能吃,因为空腹吃红薯会产生大量的胃酸,...

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3、苦瓜虽然已经进入白露,但是天气非常的干燥,人很容易会出现上火或便秘的情况。而吃点苦瓜能够很好地解决这些问题。因...

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中医上讲,春夏养阳,秋冬养阴。所以现在已经进入秋季,而且刚刚度过白露的季节,天气一天比一天变凉,此时养阴非常的重要...

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自我调治癌症的7个好习惯1,不吸烟2,预防感染某些癌症的发生与病毒、细菌感染有关。比如肝癌与肝炎病毒,胃癌与幽门螺...

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癌症并不可怕,如果出现以下10个症状,请提高警惕,进行自我调治。1,体重突然下降如果您生活规律,既没节食,也无运动...

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“喝水”是长寿的第一要素;“睡觉”是长寿的第一大补;“走路”是健体的最好运动;“唱歌”是心情愉悦的最好娱乐。枸杞爱...

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一种食物:鸡蛋最简单防中风法,不用太亏这里还需要特别提到的就是鸡蛋。发表在《美国营养学院学报》上的一项研究称,每天...

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补充叶酸,首先应从天然食物开始!富含叶酸的食物蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、...

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01降低脑卒中风险数据显示:我国居民叶酸缺乏比例高达 20%~60%。人体缺少叶酸的摄入,容易导致血液中的同型半胱...

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我国排名第一位的致死疾病是什么?中风(学名脑卒中)!中风是国民致死的第一位原因。很多人都见过中风病人,要么偏瘫,要...

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     6、皮肤病  夏季由于天气潮热,有利于各种真菌、细菌的繁殖生长,加之夏季人们容易出汗,皮肤易潮湿,如不...

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3、细菌性痢疾  肠道疾病是夏季的高发病,而细菌性痢疾是最常见的肠道传染病之一,它除了与苍蝇繁殖活动有关外,还和天...

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    1、热感冒  天热流汗使我们消耗了大量的能量,加上夏季一般人的胃口都比较差,如果没有足够的营养及时补充,...

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4、饮食习惯不好 爱抽烟喝酒的人,口味重,爱吃辛辣,刺激性食物的人也容易发生嘴里面苦的现象,因为这些食物会伤害到体...

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 嘴里面苦,一般与肝、胆的代谢有关,可能由于一些急性炎症所导致的,具体的原因有以下几个方面:1、精神状态不佳 压力...

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4、没洗干净的筷子筷子本身并不会长黄曲霉菌,但平时用筷子吃玉米、花生等淀粉含量高的食物时,筷子里易藏淀粉。时间长了...

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小心,这些食物里都藏着黄曲霉素1、一颗花生发霉,最好一包都扔掉黄曲霉素最喜欢藏在发霉的食物里,尤其是淀粉含量高的食...