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健康养生警句!(4)
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养生三字经



吃洋葱,脑路通。
吃大蒜,降血脂。
蘑菇餐,防血栓。


吃鲜姜,血脂康。
木耳菜,降脂快。
菊花茶,降血压。


吃辣椒,消脂肪。
乌龙茶,减肥佳。
身材秀,吃土豆。


气血虚,吃荔枝。
葡萄甜,补血源。
要润肤,樱桃补。


常吃枣,不显老。
燕麦汤,皮肤光。
食蜂蜜,皮肤细。



萝卜汤,治胃胀。
枇杷果,治咳嗽。
吃苦瓜,胃火下。


吃芝麻,养头发。
要安神,吃枣仁。
要健脑,吃核桃。


吃苹果,益补肾。
养生经,要记清。
身体好,幸福定。
存下来,很有用。



来源:网络                                                                        由广州慈济养老产业服务有限公司 提供