老年生活怎样过才充实（5）

第12集

生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。

任何时候都要记得给人生留点余地，得到时不自喜，失去时不抑郁，不冒进，不颓废，得失之间淡定从容。

第13集

人之所以烦恼，在于记忆；

人之所以心累，在于徘徊；

人之所以前行，在于感恩；

人之所以快乐，在于豁达；

人之所以成熟，在于看透；

人之所以放弃，在于选择；

人之所以宽容，在于理解；

人之所以为人，在于感情；

人之所以充实，在于过程；

人之所以成功，在于勤奋；

人之所以幸福，在于知足。

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