白发越长越多,问题出在哪里?(4) 二维码
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两个按摩法 让头发重返乌黑 头部指压能活络整个头部的气血循环,疏通气节。它不但能够活化毛囊细胞,使毛发获得营养,还能在一定程度上缓解头晕、头痛、头胀等头部不适。 做法:手指深深按压,之后指腹力量慢慢放松,一上一下抓。待指力完全放松后,再重新开始按,按到头部不痛或是痛感减轻为止。 关元穴在肚脐正下方约四指左右的位置,按摩这个穴位,能放松精神,刺激黑色素生成,使头发变黑。 做法:按压时四指贴住腹部,打开虎口,大拇指指腹用力往下压,指力劲道深入2~3厘米之后,指腹力量稍微呈“之”字形点一下,停留7~8秒后慢慢放松。待指力完全放松后再开始按,按到不痛或痛感减轻为止。 有种说法是白头发会越拔越多。实际上,拔头发既不会增加毛囊,也不会影响黑色素分泌,所以并不会这样。但仍不建议乱拔白发,因为强行拔或是经常拔,都可能会损伤毛囊和头皮,引发毛囊炎,甚至还会影响其他健康的头发,导致脱发。 来源:健康谈 由广州慈济养老产业服务有限公司 提供 未完待续~~ |